【長壽食物1】豆類 代表食物：碗豆、鷹嘴豆、豆腐、納豆、味噌 富含植物性蛋白質、膳食纖維和維他命B群，有多種人體所需的營養素，除此之外，由豆類製成的納豆、味噌等發酵食物更是腸道好菌的食物來源，適量攝取對健康有益。 【長壽食物2】堅果類 代表食物：杏仁、核桃、南瓜子、胡桃、腰果 堅果富含優質油、維他命E與纖維，可增加飽足感，並且避免餐後血糖波動，有助於降低糖尿病風險。 不僅如此，堅果富含多酚與植物固醇，是抗氧化、抗老的最佳成分，建議以無調味堅果為優先，更為健康。 【長壽食物3】全穀類 代表食物：糙米、紫米、胚芽米、藜麥、燕麥 吃全穀類食物可增加膳食纖維攝取，有助於腸道蠕動、培養好菌並維持菌叢生態平衡。
火炮式坦克殲擊車: 德國 冷戰 100毫米 SU-100: 蘇聯 二戰 100毫米 02式轮式突击炮: 中國: 105毫米 Rooikat 105: 南非 現代 120毫米 89式自行反坦克炮: 中國: 122毫米 ISU-122: 蘇聯 二戰 152毫米 ISU-152: 蘇聯 二戰
土命跟木命在一起，其实并不是特别的好，因为它们之间的属性是不相匹配的，而且两个人的性格其实差别并不是很大，都是属于那种不太爱沟通的人，如果遇到矛盾和误会的话，根本无法彻底解决，再加上他们两个都属于那种赚钱能力不是很强的人，所以说可能被现实打败。
紋身需要一點點衝動，但衝動之前，還是需要停下來冷靜考慮，因為一個不小心，可能會對自身運程帶來莫大影響。 趁著農曆年將至，Madame Figaro分享一下關於紋身禁忌位置，寧可信其有，不可信其無，不妨在紋身前多作了解，參考一下。 紋身禁忌位置你要知! Credit: Instagram @arianagrande 紋身「位置學」 東方思想中，風水相學是一門遠古智慧，集一眾前人研究累積的中國統計學，透過經驗把數據歸納，成就了今日的相學，以人的五官推測未來運程，因此有了面相、掌相、位置學一説。 紋身或刺青，帶有「破相」之嫌，對自身運程造成影響，所以不能隨意落決定，不然可會踩中紋身禁忌。 Credit: Instagram @mileycyrus
乾淨世界和油管的各位新老朋友大家好，我是李沐陽，歡迎大家關注新聞看點。今天是美東時間1月20日星期六，亞太時間是1月21日星期日。 今天說兩大部分內容。先提醒大陸朋友要做好準備了，台灣朋友也要做好準備。「明白人」透露的中國真相令人憂心，習近...
大國小事 財神魚「血鸚鵡」曝靠打針變色、斷尾變形 專家：魚也能感知痛苦 撰文：陳進安 出版： 2023-05-11 12:00 更新：2023-07-04 01:04 血鸚鵡魚，又叫做紅財神、財神魚、鸚鵡魚，奪目的色彩配上可愛的模樣深受魚迷們喜愛。 然而，近日有科普文章指出，血鸚鵡不但不是天然物種，還是一種「魚生」遭罪的魚，而且其漂亮的五顏六色全靠打針，有些還被刻意斷尾以獲得特殊的形態等，令不少網民直呼殘忍，呼籲罷買。 有世界動物保護協會科學家表示，魚類屬於脊椎動物，是有感知力的生物，能夠感知疼痛和痛苦，呼籲消費者不要被商家忽悠和誤導。 血鸚鵡是一種雜交魚。 （紅星新聞） 在文章中，博主「@冷知識bot」寫道，血鸚鵡是一種雜交魚，無法生出後代，且天生有缺陷，最主要是嘴巴合不上。
今天我们就说一说几个常规的看法。 主要是从三个方面来看： 一是看婚姻宫，二是看配偶星，三是看大运。 下面分开细说。 01看婚姻宫 婚姻宫也就是日支，日主坐下，离日主最近，婚姻宫对于看异性缘来说，是非常的重要。 首先要看日主坐下是什么十神。 如果男命日主自坐坐食伤，食伤生财，财应该在的地方坐的是食伤，大概就是对另一半比较不错，比较爱护。 如果女命自坐伤官，如庚子日，丈夫（正官星）呆的地方被儿子（伤官星）占了，容易克夫或者婚姻上有苦情，庚子日柱的女命婚姻多半不好。 如果男命日主自坐印星，财坏印，容易婆媳不和，因为媳妇呆的地方被妈占住了，婆媳关系从十神六亲上讲，就是天敌，财克印，所以说先看婚姻宫的十神。
屬雞男，屬猴女，你們適合在一起，因為屬雞丈夫無論做什麼，屬猴太太會感到滿意。 10月份屬猴人雖然成績不太好，但家人關係，這屬猴人來説是收穫。 屬雞和屬鼠人，性格上是互補，他們工作刻苦，很努力，而且感情上投緣，這兩種屬契合。 女屬雞婚姻與男性相配：生活和諧，女性 屬猴哪一天出生。
窗台石的材质分为瓷砖、杠石、石英石、天然大理石。 瓷砖会有拼接缝，遇到长窗台即使使用大板也会有缝，所以首先我把瓷砖pass掉了。 杠石是现在家装窗台时最常用的一款材质，它价格较低，性价比较高。 很多博主都推荐港石，但是看了我们这里港石的纹路，除了颜值没打动我的，同时岗石易刮伤，且时间久了容易翘边。 石英石硬度高，好打理，结构稳定，耐酸碱性好。 做窗台石是个不…
代表長壽的植物
